SpiceSpice


生命の科学といわれるアーユルヴェーダは、『与えられた命を最大限に活かす智慧』。

私たちの身体や精神は、いつだって一定ではありません。春夏秋冬、朝昼晩、年齢によってもいつだって変化しています。同じ遺伝子を授かった兄弟姉妹でも千差万別。自分を知ってセルフケア。スパイス料理で大切な人、家族をケアしていきましょう。

 

SpiceSpiceのお料理教室は、家庭料理です。

毎日の食事、日々の過ごし方が健やかな身体と精神を作ります。

家庭の食事が、子供を育て、家族を守り、人を生かし創ります。

あなたと、あなたの大切な人の心身のバランスを整える料理を一緒に作りましょう。


■Cooking Class

 スパイスやハーブ、旬の食材を使って、インド、スリランカ、トルコ、モロッコ等の家庭料理を作ります。Ayamiがホームステイをして受け継いだ家庭料理です。


■手仕事Workshop

 生活をより豊かにしてくれる手仕事。手を動かしていると、何故か心も落ち着いてきます。SpiceSpiceでは日常に使えるものをできるだけ手作りに近づけています。