Ayurveda cooking class薬草学
薬草や食材にはそれぞれの栄養があり、身体に働く素晴らしい作用があります。
この講座では、心身を整える薬草と食材の性質を知り、料理での活用法を学びます。
アーユルヴェーダの基礎を既に学ばれ、更に詳しく学びたい方におすすめのクラスです。
講義1時間+料理教室2時間
*毎回4品作り、お楽しみメニューも含め6-8品召し上がって頂きます。
*SpiceSpiceでのレッスンは、デモンストレーションではなく一緒に作ります。
実際に作ることで料理のタイミングや感覚を学習します。
対象：中級者～上級者
2023年10月スタート
レッスン内容
第１回 薬草と食物の性質
第２回 体質を薬草と食事
第３回 消化力を上げる薬草と食事
第４回 胃腸を整える薬草と食事
第５回 老廃物を排出する薬草と食事
第６回 余分な粘液を排出する薬草と食事
第７回 血液を浄化する薬草と食事
第8回 女性特有の機能を整える薬草と食事
第9回 神経を整える薬草と食事
第10回 若返り効果のある薬草と食事
〈日時〉2023年
木曜日10時-13時半
第1回 10/12
第2回 11/9
第3回 1/11
第4回 未定
第5回
第6回
第7回
第8回
第9回
第10回
第11回
参加費 /6600円
*回数券ご利用いただけます
定員/８名（４名以上で開催）
場所/ アトリエSpceSpice
阪急武庫之荘駅より徒歩７分 お申込み後詳細はお伝えいたします
お問い合わせ/お申し込み
spicyayami@gmail.com
①お名前
②希望のコース名と日にち
③当日連絡のつく電話番号
④アレルギー等あればご記入ください
キャンセルポリシー/
開催日3日前よりキャンセル料100％
開催日1週間前-4日前キャンセル料50％
・SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります
・出張先では男性OKのところもございますのでお問合せくださいませ